猛威をふるったMarsを上回る感染率といわれる今回の新型肺炎ウイルス。果たしてその予防はあるのでしょうか？
風邪やインフルエンザの予防と言えば、マスク、うがい、手洗い、です。
しかし、今回の新型ウイルスは、喉の粘膜に留まらず、体内に入って行くといます。ですから、うがいの効果はあまりありません。
当該ウイルスの弱点は、①熱、②紫外線、③紫外線、だそうです。
マスクも重要なアイテムです。マスクの種類やつけ方は、ここに紹介されています。
そして、基本的なこととして、十分睡眠をとって、栄養補給。免疫抵抗力を低下させないことですね。